Wizyta u poradni psychologicznej – kiedy warto siÄ™ udać W jakich przypadkach warto siÄ™ wybrać po poradÄ™ do psychologa W naszym życiu naturalne sÄ… emocje typu smutek, zÅ‚e samopoczucie czy bezsilność. Takie chwile sÅ‚aboÅ›ci dotykajÄ… w zasadzie każdej osoby, i w wiÄ™kszoÅ›ci przypadków prÄ™dzej czy później ustÄ™pujÄ…. CzÄ™sto ich powodem bÄ™dzie wypalenie i nadmierny stres czy też jakieÅ› bolesne sytuacje, takie jak chociażby odejÅ›cie kogoÅ› bliskiego lub zdrada. Jest sporo osób, jakie w takich sytuacjach sobie jakoÅ› radzÄ… i same lub przy pomocy bliskich wychodzÄ… ze wszystkiego. Lecz jeżeli taki stan siÄ™ przeciÄ…ga, a taka osoba traci chÄ™ci do dalszego [ Read More ]
Medycyna, jest na tyle rozwinięta, że zmaga się z wieloma ciężkimi chorobami Jak dbać o swoje zdrowie? Zdrowie jest najważniejsze. W końcu jeśli jesteśmy chorzy, to nawet jeżeli jesteśmy zamożnymi ludźmi, którzy posiadają radosne życie, najzwyczajniej i tak nie jesteśmy w stanie cieszyć się swoim szczęściem. Jednak nie można powiedzieć, że w szczególności dzisiaj zadbanie o swoje zdrowie jest czymś łatwym. Oczywiście fakty są takie, że jeśli bardzo się postaramy, to naturalnie damy radę i pewnie będziemy bardziej zdrowymi osobami. Chociaż inna kwestia jest taka, że w końcu w zasadzie nie jest znowu tak łatwo ochronić się przed naszymi genami. [ Read More ]
Wypalenie zawodowe – czy warto wybrać siÄ™ do psychologa Wiele osób rozpoczynajÄ…c nowÄ… pracÄ™ angażuje siÄ™ ponad normÄ™. Takim sposobem siÄ™ chce pokazać z jak najlepszych stron oraz udowodnić, że rzeczywiÅ›cie siÄ™ nadajÄ… na to stanowisko. Jednak taka wysoka motywacja i odpowiedzialność z mijajÄ…cym czasem zaczynajÄ… znikać, i zmienia siÄ™ też nastawienie do realizowania swoich obowiÄ…zków. JeÅ›li jednak bez przerwy na takiej osobie ciążyć bÄ™dzie jakaÅ› presja, to w pewnej chwili pojawić siÄ™ może zawodowe wypalenie. To zjawisko jest od dawna znane, i aktualnie da siÄ™ mu skutecznie zaradzić, jeÅ›li na przykÅ‚ad siÄ™ tym zajmie jakiÅ› doÅ›wiadczony psychoterapia radom. Jeżeli [ Read More ]